Cuscuz e legumes (Marrocos)
Ingredientes
- 1 Chávena de Cuscuz
- 1 Colher de sopa de azeite
- 1 Chávena de tomate cereja ou 2 tomates médios em pedaços
- 1 Cebola cortada em meias-lua
- 1 Cenoura grande em pedaços
- 1 Curgete em pedaços
- 1 Beringela em pedaços
- 1 Nabo em pedaços
- 150 g de Abóbora em pedaços
- 1 Pimento vermelho em tiras (gosto de usar pimentos pequenos amarelos, laranja e vermelhos)
- 200 g Cogumelos frescos cortados ao meio
- Pimenta Caiena q.b.
- Pimenta preta q.b.
- Açafrão q.b.
- Sal q.b.
- Coentros q.b.
- Salsa q.b.
- 1 Cubo de gengibre fresco ralado q.b.
Preparação
- Coloque num tacho todos os legumes, as ervas aromáticas e especiarias. Adicione o azeite.
- Deixe cozinhar em lume brando até os legumes estarem cozidos, mas sem se desfazerem.
- Prepare o cuscuz conforme as instruções da embalagem. Normalmente adiciona-se água a ferver em dobro relativamente à quantidade de cuscuz.
- Coloque o cuscuz numa taça, coloque os legumes por cima e regue com o caldo que se formou no estufado dos legumes.
- Decore com salsa e coentros picados.
Sugestões
Adaptado da receita Cuscuz de borrego e legumes do livro Bimby na Rota das Descobertas.
Tem de iniciar a sessão para publicar um comentário.