Panquecas de Coco e Mirtilos
Doses: 1
Ingredientes
- 1 Ovo
- 50g de iogurte de coco
- 15g Coco ralado
- 15g Farinha de amêndoa ou centeio integral
- 1/2 Colher de café de fermento
- Mirtilos a gosto
- 1/2 Colher de chá de psllium husk
Preparação
- Bata todos os ingredientes, excepto os mirtilos. Uso a Bimby com a borboleta, 1 a 2 min/ vel 2.
- Divida a massa em duas partes.
- Aqueça uma frigideira anti-aderente e verta uma parte da massa.
- Coloque os mirtilos e deixe cozinhar em lume médio baixo durante 2 minutos. Vire e deixe cozinhar mais 2 minutos.
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