Omelete de Ricota e Espinafres
Doses: 1
Ingredientes
- 1 Ovo + 2 Claras
- 1 Colher de sopa de ricotta
- 1 Mão de espinafres baby
- Pimenta preta q.b.
- Flor de sal q.b.
- Cebolinho q.b.
- Azeite q.b.
Preparação
- Bata o ovo com as claras e tempere com o sal, a pimenta e o cebolinho picado.
- Aqueça uma frigideira antiaderente. Se for de boa qualidade não precisa untar com o azeite.
- Coloque os ovos batidos e deixe cozinhar. Vire a omelete com a ajuda de um prato e deixe cozinhar do outro lado mais 1 minuto.
- Barre com o queijo ricotta, coloque os espinafres e dobre a omelete.
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