Sopa de Abacate
Ingredientes
- 1 Abacate com cerca de 200g
- 125g Pepino com a casca
- 100ml Bebida vegetal sem adição de açúcar
- 100ml Água
- Sumo de 1 lima
- 1 Colher de tahini
- 1 Colher de chá de oregãos
- 1/3 Colher de chá de flocos de malagueta seca
- 1 Colher de chá de coentros em pó
- 1 Dente de alho esmagado
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 2 Colheres de sopa de sementes de girassol e abóbora
Preparação
- Colocar todos os ingredientes, excepto as sementes, no copo da Bimby e bater até obter um creme uniforme.
- Pode servir fria, ou quente programando para os 50ºC durante 2 minutos, na velocidade 2.
- Polvilhe com as sementes e sirva de imediato.
Sugestões
Esta receita foi retirada do livro "As delícias de Ella todos os dias" e é fantástica!
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