Ervilhas com Ovos Escalfados
As ervilhas com ovos escalfados. Tradicionalmente com chouriço. Nesta receita, sugestão da nutricionista Ana Bravo, o chouriço é substituído por cogumelos frescos.
Doses: 4
Ingredientes
- 800g Ervilhas
- 400g Cogumelos
- 4 Ovos
- 1 Cebola picada
- 3 Dentes de alho esmagados
- 2 Colheres de sopa de azeite
- 2 tomates grandes, pelados e cortados em pedaços
- Sal q.b.
- Pimenta preta q.b.
- 1 Folha de louro
- 1 Ramo de cheiros (salsa, coentros e/ou hortelã)
Preparação
- Refogue a cebola, o alho e o louro no azeite.
- Acrescente o tomate e deixe cozinhar mais 2 minutos.
- Adicione os cogumelos e as ervilhas. Vá acrescentando água à medida que for necessário.
- Tempere com o sal e a pimenta, acrescente o ramo de cheiros e deixe cozinhar.
- Junte os ovos e deixe escalfar. Podemos escalfar à parte e colocar os ovos apenas no prato.
- Sirva bem quentinho.
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