Espetadas de Perú com Molho de Iogurte
Doses: 4
Ingredientes
- 400g peru cortado em tiras finas
- 1 iogurte natural magro
- 1 colher de chá de harissa em pó
- Sumo de limão q.b.
- Flor de sal q.b.
- Pimenta preta q.b.
- Para o molho:
- 1 iogurte grego magro natural
- 1 colher de chá de pimentão doce
- 1 colher de café de harissa em pó
- Flor de sal q.b.
Preparação
- Coloque o perú a marinar com o iogurte, a harissa, o sal, a pimenta e o sumo de limão, no mínimo 15 minutos.
- Faça as espetadas, colocando as tiras de peru em ziguezague, e grelhe 3 minutos de cada lado.
- Misture os ingredientes para o molho (iogurte grego magro, harissa, pimentão doce e flor de sal).
- Sirva as espetas com o molho numa taça.
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