Lasanha de Frango e Ricota com Massa integral Fresca
Esta lasanha é muito boa. Serve de base para outras lasanhas. De vaca ou peru. De peixe. Ou apenas de vegetais. A massa fresca também se compra já feita. Também podemos usar as folhas de massa seca Não é a mesma coisa, garanto! Dá mais trabalho, mas fica deliciosa.
Ingredientes
- 500 g Frango desfiado
- 250 g Cogumelos frescos laminados
- 200 g Massa integral fresca para lasanha (Livro comida italiana da Bimby)
- 500 g Tomate maduro
- 500 g Queijo Ricota
- 2 Cebolas médias
- 4 Dentes de alho
- 2 Colheres de sopa de azeite
- Sal q.b.
- Pimenta preta e pimenta de Caiena q.b.
- Manjericão q.b.
- Oregãos q.b.
- Queijo mozarela magro para gratinar q.b.
Preparação
- Coza o frango com meia cebola, 1 dente de alho e sal.
- Desfie o frango e reserve.
- Para preparar o molho de tomate, pique 1 dente de alho e 1/2 cebola (30 seg/ Vel4).
- Adicione 1 colher de sopa azeite e refogue (3 min/ Varoma/ Vel1).
- Junte o tomate em pedaços e deixe cozinhar (8 min/ 100ºC/ Vel2).
- Adicione o manjericão, sal e a pimenta de Caiena.
- Pode usar assim, se gostar de encontrar os pedaços de tomate ou triturar (1 min/ Vel5).
- Para preparar o recheio, comece por picar 1 cebola e 2 dentes de alho (30 seg/ Vel 4).
- Adicione os cogumelos e 1 colher de sopa de azeite e deixe estufar até perder a água (5 min/100ºC/ Vel 1/ colher inversa/ sem o copo de medida).
- Acrescente o frango desfiado e deixe cozinhar mais um pouco (5 min/100ºC/ Vel 1/ colher inversa).
- Junte o queijo ricota e a pimenta preta e envolva.
- Para montar as lasanha comece por espalhar um pouco de molho de tomate e oregãos no fundo do tabuleiro.
- Por cima, coloque a massa fresca e cubra todo o tabuleiro.
- Espalhe uma porção do preparado de frango e por cima mais um pouco de molho de tomate e oregãos.
- Repita o processo até obter 3 camadas.
- Repita o processo até obter 3 camadas finalizando com massa e molho de tomate.
- Cubra com queijo mozarela para gratinar.
- Leve ao forno para gratinar em forno pré-aquecido a 180ºC durante 20 minutos.
Sugestões
Utilizo normalmente a carcaça do frango para este efeito. Normalmente compra frango do campo. Costumo pedir no talho para retirarem a pele e as gorduras do frango do campo e que separem os peitos, as pernas e as coxas. Utilizo estas partes do frango para outras receitas. A carcaça e as asas cozo-as como aqui apresento. Retiro os ossos, desfio a carne e congelo para poder usar em receitas como esta. "É no poupar que está o ganho"!
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