Sopa Fria de Beterraba

Sopa fria beterrabas

Sopa fria de beterraba. Inspirada na receita da Nitricionista, adaptei à Bimby e em vez de adicionar o sumo da laranja adiciono a laranja descascada para aumentar a fibra. Muito boa!

Sopa Fria de Beterraba

Doses: 4

Ingredientes

  • 500g Beterraba
  • 2 Laranjas
  • 2 Iogurtes Gregos Naturais
  • Pimenta Preta q.b.
  • Flor de sal q.b.

Preparação

  1. Descasque a beterraba, corte em pedaços e coloque no copo da Bimby. Cubra com água e coza 20 min/ vel 2/ 100ºC.
  2. Adicione as laranjas descascadas e sem os caroços e triture por 1 min/ vel 5-7-9.
  3. Adicione 1 iogurte, o sal e a pimenta e bata por mais 1 min/ vel 9.
  4. Guarde no frio e na hora de servir coloque nos pratos/ taças/ copos e decore com uma colher de iogurte.

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