Wrap de Salmão Fumado
Doses: 1 pessoa
Ingredientes
- 1 Wrap ( usei 1 crepe de farinha de arroz integral, separador Acompanhamentos)
- 1 Colher de sopa de queijo magro para barrar (opção)
- 1 Colher de sobremesa de mostarda
- 80 g Salmão fumado
- 1 Chávena de rúcula/alface/espinafres baby
- 1 Pitada de Pimenta de Caiena ou Pimenta preta
Preparação
- Comece por barrar o wrap com o queijo creme e/ou a mostarda.
- Disponha o salmão e polvilhe com a pimenta.
- Espalhe as folhas verdes e enrole o wrap.
Sugestões
Almoço leve e muito saboroso. Adaptei a receita do livro "A Minha Dieta" da nutricionista Ana Ni Ribeiro.
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